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[질문] 하루에여자가먹어야적당한칼로리는얼마만큼인가요~?

조회수 31 | 2008.07.27 | 문서번호: 4459978
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.27

1kg당 활동정도에 따라 25~40kcal를 섭취해야 합니다. 예를 들어 키가 176cm이면 키에 맞는 평균체중 * ( 25 ~ 40 ) = 1710 ~ 2736kcal가 적정 칼로리죠.

[무물보AI]
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