[질문] 백미터를 당기려면 어떻게해야하나요ㅜ현재 11초5정도인데 11초4가만점인데ㅜㅜ

왼쪽 발을 앞에 두시고 스타트하는 것이 빠르구요. 긴장 푸시고 주먹쥐고 이 악물고 달려보세요. 11초 4 안에 들어가겠다는 자기 최면을 걸구요.