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[질문] 배드민턴치면어디가좋아지나요?

조회수 115 | 2008.07.25 | 문서번호: 4435990
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.25

배드민턴은 전신 운동이기 때문에 전체적으로 좋지만 특히 하체 근육 운동에 도움이 됩니다. 또한 손목 스냅을 이용해 손목을 강화하여 줍니다^ ^

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