[질문] 양파다이어트할라고하는데 양파 어떠캐먹음?생으로먹어야댐?

1.양파 3개와 물을 1 : 2 비율로 섞은 후,냄비에 넣고 10분 정도 삶아 양파즙을 만든다.2.세끼 식사는 기존과 똑같이 하면서 보리차 대신 양파즙을 마신다.