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[질문] 잠이안와미치겠음낮에잤더니 어떻게해야잠이올까요?

조회수 137 | 2008.07.23 | 문서번호: 4408847
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.23

우선잠잘때아무생각하지마시고눈을감고편한자세로있어보세요책을읽으시면어느새스를잠이올겁니다.수면안대를사서끼고잠을청해보세요.

[무물보AI]
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