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[질문] 잠을잘못자면살빠지나요

조회수 156 | 2008.07.23 | 문서번호: 4406743
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.23

아닙니다. 수면부족으로 살이찌게되며 또한 기억력을 저하시킬수 있다고합니다. 적당한 수면이 필요해요^^ 다이어트할때는 수면도 굉장히 중요합니다.

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