[질문] 율무가루와 고구마를 같이 먹는 다이어트 어떨것같나요? 상식있으신분만답변

율무는 원래 다이어트에 효과가 좋기로 유명하죠^ ^고구마는 붓기에 좋습니다. 하지만 탄수화물 성분이 많기때문에 너무 많이 드시는건 역효과가 생길수도있어요