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[질문] 이런한사람만의경험말고실질적이고검증된대답을달라저건특수케이스잖아

조회수 137 | 2008.07.22 | 문서번호: 4399387

전체 답변:
[지식맨]  2008.07.22

종아리다이어트:1벽이나나무를짚고서서한쪽다리를살짝굽히고다른쪽다리를쭉뻗는다 2양팔꿈치를벽에붙이고앞쪽다리는구부리고뒤쪽다리는쭉펴서근육을스트레칭한다


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