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[질문] 고구마가다이어트식품인이유는 밥대신먹을수있어서인가고밥먹고먹으면효과없는거죠?

조회수 136 | 2008.07.22 | 문서번호: 4396482
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.22

고구마는포만감을줘서조금만먹어도배가부릅니다.우리몸은,하루에흡수하는양이정해져있기때문에지나치게,많이섭취하면남는건지방으로갑니다.밥먹고하면효과없음

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