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[질문] 단식다이어트하려면?

조회수 139 | 2008.07.22 | 문서번호: 4393236
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.22

1단계-단식 기간과 동일하게 조금만 먹어 감식/2단계-물만 마셔 단식/3단계-단식 기간의 2배 보식/4단계-단식 기간의 4배 규칙적으로 먹어 식이요법/

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