[질문] 헬스하면살많이 빠지나요? 그리고살빠지려면 적어도 몇시간해야되나요?

몇시가가지고 살빼려면 시작을 하지않는것이 낳을걸요 한달은잡고해야지 헬스장 체지방 검사하고 헬스 꾸준히 다니시면 체지방이 눈에띄게 빠진다고 합니다^^