지식로그

[질문] 4일 동안 2시간 못 자고 잠이 전혁 안오고 이것 흑시 불멸증에요

조회수 226 | 2008.07.21 | 문서번호: 4376606
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.21

4일동은2시간밖에못잤단건은불면증이 맞습니다 우유 한잔을 하고 잠을 청해보는 것도 좋겠네요잠자리에너무오래누워있는것은 오히려 불면증을 악화시킬 수 있다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 4일동안새벽2시간낮잠1시간잤는데도멀쩡 저좀미친듯
[연관] 2시간이 넘도록 잠이 안오는데 머 장애가있나 왜이러지
[연관] 잠이안와 잤는데 4시간잤다
[연관] 신검오후4시에정해져잇다는데그날오전으로못바꾸나요?
[연관] 렌즈4~5시간정도 잠깐껴도 각막 눌림현상 일어나나요
[연관] 4시간밖에못자서너무졸려요
[연관] 4시간수면하고싶은데잠을못참겠어요 방법좀알려주세요!! 딴대답은하지마세용
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?