고단백 저 칼로리 음식을 드시면 되요- 예를 들어서 닭가슴살이나 토마토. 수박. 두부 드시면 되요 대신 밤이니까 너무 많이 드시면 안되는거 아시죠? 이용감사~
당신은 어느 그룹입니까?