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[질문] 하체살빼는 방법

조회수 81 | 2008.07.21 | 문서번호: 4371851
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.21

달리기나 걷기로 전체적으로 골고루 열량을 태워주시구 ,서 발을 어깨 넓이로 벌리고 살짝 굽혔다 섰다 하면서 허벅지 안쪽 운동을하세요^^

[무물보AI]
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