1.손가락끝을 이용해서 양쪽의 관자놀이 부분을 누르면서돌려준다(10~20회)2.손바닥전체를 이용해서 볼을 감싸듯이 쥔후 안팎으로 돌려준다.(10~20회)이렇게!!
당신은 어느 그룹입니까?