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[질문] 운동으로간단하게줄넘기할려고하는데요,?시에하는게좋은가요?

조회수 128 | 2008.07.19 | 문서번호: 4347979
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.19

밤보다 아침에 하는게 더 효과적이랍니다^^ 또, 줄넘기는 적어도 1시간 이상은 해야 효과가 있다고 하네요^^

[무물보AI]
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