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집에서할수있는허벅지뒷살빼는법좀요단기간에
조회수 105 | 2008.07.18 | 문서번호: 4333297
전체 답변:
[지식맨]
2008.07.18
다리를 펴고 앉은 뒤 한쪽 무릎을 엉덩이 옆에 붙인 상태에서 하늘 보고 눕는다.반대쪽도 같은 방법으로 실시한다.약 30초간 5회 실시.
[무물보AI]
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