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[질문] 단기간에 살을빼고싶으면?

조회수 12 | 2008.07.18 | 문서번호: 4332356
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.18

70%가 운동해서 살을 빼야하고 30%가 올바른 식습관에 달려있습니다. 유산소 운동을 많이 하시고 칼로리가 낮으면서 몸에좋은 음식을 드세요^^

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