[질문] 자꾸이상한소리나고무서워서잠을못자겠는데어떡하죠대책좀마니

나는 할 수 있다! 나는 무섭지 않다! 라고 자신에게 용기를 주어보면 말이 정말 힘이되어 무섭지 않게되며 무서운 것을 반복적으로 접하다 보면 익숙해진답니다.