[질문] 한일주일동안삼시세끼비요뜨만먹고2시간걷기운동하면3키로빠질까여?급한디

그러면건강에많이해로울텐데,비요뜨보다는우유와빵을추천합니다.일주일동안만그렇게계획을짜신다면빠지긴합니다만,금방 요요현상이 일어날듯합니다. ^^ ;