[질문] 하체살 쉽게빼는방법좀 알려주세요ㅠㅜ 누구나할수있는대답이아닌 노하우전수좀...

조회수 25 | 2008.07.16 | 문서번호: 4304146

전체 답변:

[지식맨] 2008.07.16

어느부위의 살이든 유산소운동 꼭 필요하구여, 허벅지는 스쿼트(무릎을 90도까지 앉았다 일어나기) 운동과 함께 등산, 계단 오르기 등이 효과가 있습니다.

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.