[질문] 수영(자유형)은 1kg기준으로 1시간당 몇kcal 소비되나요?살이 비교적많이빠지나요??

조회수 167 | 2007.05.02 | 문서번호: 4296

전체 답변:

[지식맨] 2007.05.02

평균 몸무게 60킬로그램이라고 할때 10분에 83칼로리가 소모됩니다 1시간기준으로 498칼로리가 소모됩니다 수영은 다운동에 비해 칼로리소모가 큰운동이죠

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.