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[질문] 가슴커지는방법좀

조회수 163 | 2008.07.15 | 문서번호: 4292520
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.15

닭가슴살.석류.계란.두부등을 드시면서요. 팔굽혀펴기운동을 하시구요. 마시지도 하시면서 샤워하실때 마지막으로 찬물로 마무리해주세요.^^

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