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[질문] 뱃살 뺄라면 어떤운동 해야되요???

조회수 175 | 2007.07.22 | 문서번호: 429106
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.22

요가나,스트레칭우선유연해지고좋습니다.줄넘기도하면많이좋습니다.걷는것도 좋습니다.줄넘기저도해봤는데한달정도꾸준히하시면뱃살이빠지는게눈으로보여요^_^

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