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[질문] 2시간 걷기,줄넘기한뒤에 아주목마를때물먹으면살찌나요?

조회수 243 | 2008.07.15 | 문서번호: 4290535
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.15

운동후에도 물을 꼭 드셔야 합니다... 안드시면 탈수현상이 일어나서 매우 위험합니다. 대신 벌컥벌컥 마시는게 아니라, 조금씩 자주 드셔야 좋습니다.

[무물보AI]
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