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[질문] 공을 차는 힘은 발목의힘인가요 그 힘을 강하게하려면 어떻게해야하나요

조회수 87 | 2008.07.14 | 문서번호: 4281532
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.14

브라질 선수들은 발목을 유연하게 하기위해서 어릴때부터 해변가 모래사장에서 배구공으로 축구를 한다고 합니다. 힘보다는 유연성을 기르세요.

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