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[질문] 잠이안오는데 잠잘오는방법좀요

조회수 53 | 2008.07.14 | 문서번호: 4277835
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.14

잠이 잘오려면 자기 30분전의 반신욕과 따듯한 곤부차가 좋습니다. 또한 찻잎을 배개에 채우면 잠이 잘온다고 합니다 또한 배불리 먹으면 잠이 잘옵니다.

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