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[질문] 최단시간으로 허벅지살빼는법좀알켜주세요

조회수 167 | 2008.07.14 | 문서번호: 4274151
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.14

1.왼손으로머리를 받치고 왼쪽 옆으로 비스듬히 눕느다.2.오른쪽 무릎을 앞쪽으로 당겨구부리고,왼쪽무릎을 펴준다3.펴져있는 왼쪽다리를올렸다내리는동작을20번

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