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[질문] 키 158에 몸무게60 이면 비만인가요? 그리고 살쉽고 빠르게 빼는법좀알려주세요~^^

조회수 110 | 2008.07.13 | 문서번호: 4260502
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.13

158의 표준체중은 54키로 이구요. 60키로정도는 정상에 속합니다. 살빼려면 뭐든지 꾸준히운동하시는게좋아요! 빨리걷기같은 유산소운동 추천해드립니다

[무물보AI]
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