백미를 질게 드시는게 소화흡수에 도움이 돼구요 콩, 보리, 메밀, 녹두 도토리묵등, 민물고기, 아구, 장어 해삼, 낙지, 골뱅이,애호박, 무,가지,감자, 우거지
당신은 어느 그룹입니까?