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[질문] 살빼는가장좋은방법은?

조회수 178 | 2007.07.21 | 문서번호: 423417
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.21

전신운동을해야부분적으로도살이빠지며,하루에1리터의물을마시고,하루에1시간이상유산소운동(걷기강추)하며,저녁6시이후론금식하고,간식은절대금물!!

[무물보AI]
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