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[질문] 야 앉앗다일어낫다 하면 허벅지살빠져? 어제 벌로햇는데 다리가엄청땡기네

조회수 71 | 2008.07.11 | 문서번호: 4227689
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.11

앉앗다일어낫다를하기전에 준비운동을 해주시기바랍니다. 그렇지않으면 허벅지의살이 근육으로바껴서 빠지지않습니다,.

[무물보AI]
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