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[질문] 줄넘기30분이랑빨리걷기1시간은각각칼로리소모얼마에요? 가슴도빠지나요?

조회수 181 | 2008.07.11 | 문서번호: 4224295
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.11

줄넘기30분 소모칼로리는360KCAL,빨리걷기 360KCal는 85분 운동을 해야하므로 줄넘기가 더 소모가 많네요..가슴도 지방이니,조금은 빠집니다.

[무물보AI]
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