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[질문] 다이어트에좋은 저칼로리음식과 피해야할음식좀 알려주세요

조회수 69 | 2008.07.10 | 문서번호: 4219749
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.10

탄수화물위주식사를 하지마시고, 오이, 토마토, 바나나, 키위로 비타민 섬유질을 채우시고, 닭가슴살로 단백질을 섭취하세요. 단음식이나, 빵, 삼겹살등피하세요

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