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[질문] 강의시간에너무졸려서눈이저절로감겨서고통스러운데요 어떻게하면안졸릴까요?

조회수 137 | 2008.07.10 | 문서번호: 4219186
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.10

개안마다 다르지만 규칙적인 생활을 하세요. 밤에 일찍자고,아침밥 드시고, 운동도 하시면서 규칙적인 생활을 하면 어느정도 잠을 쫓을 수 있을겁니다.

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