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[질문] 낮 잠자는거 피로푸는대도도움되나요~~?

조회수 148 | 2008.07.09 | 문서번호: 4203437
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.09

전문가들의말에의하면,어떤사람들의경우는,반시간의낮잠이아침잠이깨기전의3시간자는잠과대등하다고한다.하루30분정도의낮잠은몸의피로는물론심장질환예방에도굿

[무물보AI]
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