사람마다 다 다른데요 보통은 1~4시간 정도 면 다 쌉니다. 하지만 즉빵으로 하고 싶으면 관장약 이 최고 입니다 ^^ 그리고 민간요법으로는 다시다 가 좋습니다
당신은 어느 그룹입니까?