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[질문] 다이어트 쉽고빠르게 효과적으로할수있는 방법과 유지하는방법

조회수 59 | 2008.07.09 | 문서번호: 4196080
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.09

효과적으로하려면수영이나.줄넘기다이어트추천드립니다.유산소운동이가장도움이되구요.유지하는방법은..운동을하면서항상마음가짐을잘가지고계시고규칙적으로행

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