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[질문] 수영하면어디어디근육이발달? 수영형태별로

조회수 194 | 2008.07.09 | 문서번호: 4195415
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.09

물을 끌때와 팔을 앞으로 쭉 펼때(삼두근), 손목 힘, 스컬링 연습(팔뚝, 이두근), 전신운동, 접영(등근육), 평영(가슴근육), 하체 전체힘

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