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[질문] 하늘자전거를몇분정도해야효과볼수잇을까요?

조회수 193 | 2008.07.08 | 문서번호: 4188853
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.08

꾸준히하시는게 효과제일좋습니다 하루 20~30분정도 땀이 날때까지 하셨다가 땀을 서서히 없애면서 마무리하시는것이 가장 좋습니다.. 좋은하루되세요^^

[무물보AI]
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