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[질문] 1300칼로리정도먹고 564칼로리를소비했는데살찔까요근데금방먹었어요소비는낮에하고

조회수 43 | 2008.07.08 | 문서번호: 4183939
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.08

7시이후에는 물이외엔 금식하는것이 좋습니다. 저녁에 식사를하면 소비를할수없으니 살이찌는것이며, 또한 그것을위한 늦은취침도 몸에않좋습니다.

[무물보AI]
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