[질문] 땀을더많이흘리면살이더잘빠지나요

땀을 흘리면 살이 빠지긴 하지만 단지 수분이 빠지는 것이지 체중감량에 필요한 지방이 빠지는 것은 아닙니다.단 운동을 해서 땀이 나는 것은 체중감량에 효과적