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[질문] 계란 노른자는헬스할때왜안먹나여 먹으면 나쁜가여?

조회수 208 | 2008.07.07 | 문서번호: 4176342
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.07

아닙니다.헬스트레이너들사이에서도계란노른자에대한의견은분분합니다.흰자가단백질이풍부하기에주로먹는거구요.노른자먹지말라는건과체중일경우에피하란것임

[무물보AI]
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