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[질문] 삶은계란하나에 단백질 얼마나잇나여 그리구 참치통조림하나두알려주세여

조회수 239 | 2008.07.07 | 문서번호: 4176249
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.07

계란 한알(흰자 3g 노른자 3g)약 6그람의 단백질 100g한캔에 약 20g 단백질입니다. 계란 노른자는 콜레스테롤때문에 헬스할때는 안먹죠

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