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[질문] 제가 태권도부인데요 체력좋아지려먼무슨음식먹어야되고어떻게해야되요구체적으로좀

조회수 24 | 2008.07.07 | 문서번호: 4175322
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.07

체력좋아지는법 스트레칭하실때 복식호흡하시고요 입으로 숨쉬지마시고 운동계속하시다 보면 체력좋아집니다 !!!운동장5퀴를 꾸준히돌면 좋아진답니당!!^^

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