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[질문] 종아리살빼는방법좀알려주세요~

조회수 21 | 2008.07.06 | 문서번호: 4154856
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.06

간단한 스트레칭, 쉬운 방법이지만 꾸준히 하면 분명 빠른 효과 볼 수 있을거예요. 다리를 쭉 뻗고 앉아 손은 뒤쪽에서 바닥을 짚고 상체를 지탱한다.^^

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