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[질문] 제가책상에 않기만하면 졸립니다안조는방법

조회수 99 | 2008.07.06 | 문서번호: 4151202
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.06

일단충분한수면을취하시구요..책상에앉기전에차가운냉커피한잔드시고찬물로세수하시고.졸릴것같으면스트레칭등으로몸을풀어주세요

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