[질문] 잠이너무안오는데어떻게하면잠이올까요?? ㅜㅜ내일시험인데ㅜㅜ

조회수 122 | 2008.07.05 | 문서번호: 4141594

전체 답변:

[지식맨] 2008.07.05

우유를 따뜻하게 한잔 정도 뎁혀 드시거나, 따뜻한 물로 샤워를 하셔서 혈액 순환을 시켜주시는 방법, 또는 생양파를 잘라 반쪽을 머리맡에 두셔도 좋습니다.

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