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[질문] 살빼는최고의방법은?

조회수 68 | 2008.07.05 | 문서번호: 4135607
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.05

뱃살을 빼고 싶으시다면 유산소 운동이 좋습니다 빨리걷기나,줄넘기 등이 좋아요 오래걷기두좋아요 등산은비추천입니다 살빠지기보단 다리근육이 길러지거든요^^

[무물보AI]
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