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[질문] 허벅지살어떻게하면빠지나요?

조회수 108 | 2008.07.05 | 문서번호: 4131886
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.05

허벅지군살을뺀다발바닥을마주붙이고앉아두손으로양무릎을가볍게주물러준다음,양손으로두발을감싸쥔채,발바닥이떨어지지않도록주의하면서앞쪽으로상체를구부린다

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